Taller de manejo del estrés

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El Dr. Klever Sánchez, alcalde del cantón Olmedo, fue partícipe del taller organizado por el Departamento de Gestión Social, denominado “Taller de autocuidado y manejo del estrés”, mismo que está orientado a hombres y mujeres que tienen a su tutela personas con capacidades diferentes A fin de saber cómo sobrellevar la carga emocional y física que implica este tipo de cuidados; se conversó sobre recomendaciones, métodos, técnicas y consejos que permitirán controlar la tensión.

Sufrir mucho estrés, en especial, por mucho tiempo, puede perjudicar la salud. Como cuidador, se tiene más probabilidades de presentar síntomas de depresión o de ansiedad.

#NadieEsMejorQueTodosUnidos#KleverSánchezAlcalde


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